ブログ一覧

プレミアムライフフィットネス東銀座で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。

ブログ一覧

【摂取カロリーと消費カロリーについて】の画像

2017-04-01

【摂取カロリーと消費カロリーについて】

まだまだ動けるから今は大丈夫、、、には要注意!の画像

2017-03-24

まだまだ動けるから今は大丈夫、、、には要注意!

飲んでも飲まれるな【お酒とトレーニングの関係】の画像

2017-03-17

飲んでも飲まれるな【お酒とトレーニングの関係】

ウォーキングする際のポイントの画像

2017-03-10

ウォーキングする際のポイント

オーバートレーニングには注意!の画像

2017-03-03

オーバートレーニングには注意!

筋肉の役割についての画像

2017-02-24

筋肉の役割について

栄養学の「基本のき」【タンパク質ってなに?②】の画像

2017-02-17

栄養学の「基本のき」【タンパク質ってなに?②】

栄養学の「基本のき」【たんぱく質ってなに?】の画像

2017-02-10

栄養学の「基本のき」【たんぱく質ってなに?】

『なぜ、ストレッチが大切なの?⑤』の画像

2017-02-03

『なぜ、ストレッチが大切なの?⑤』

『なぜ、ストレッチが大切なの?④』の画像

2017-01-28

『なぜ、ストレッチが大切なの?④』

まずは最初に、体験へお越しください!

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。

体験についての詳しいご案内はこちら

 

  • X(twitter)
  • facebook
  • instagram
  • LINE
ページアップ