ブログ一覧

プレミアムライフフィットネス東銀座で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。

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オーバートレーニングには注意!の画像

2017-03-03

オーバートレーニングには注意!

筋肉の役割についての画像

2017-02-24

筋肉の役割について

栄養学の「基本のき」【タンパク質ってなに?②】の画像

2017-02-17

栄養学の「基本のき」【タンパク質ってなに?②】

栄養学の「基本のき」【たんぱく質ってなに?】の画像

2017-02-10

栄養学の「基本のき」【たんぱく質ってなに?】

『なぜ、ストレッチが大切なの?⑤』の画像

2017-02-03

『なぜ、ストレッチが大切なの?⑤』

『なぜ、ストレッチが大切なの?④』の画像

2017-01-28

『なぜ、ストレッチが大切なの?④』

有酸素運動の条件の画像

2017-01-21

有酸素運動の条件

『なぜ、ストレッチが大切なの?③』の画像

2017-01-14

『なぜ、ストレッチが大切なの?③』

『なぜ、ストレッチが大切なの?②』の画像

2017-01-07

『なぜ、ストレッチが大切なの?②』

当店は皆様の目標のカラダに向かって「健康的に」サポートします!の画像

2017-01-04

当店は皆様の目標のカラダに向かって「健康的に」サポートします...

まずは最初に、体験へお越しください!

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。

体験についての詳しいご案内はこちら

 

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